العلاج بالكتابة: دليلك للتغلب على تكاليف العلاج النفسي ...
في عام 1986 توصل عالم النفس الشهير،جيمس بيكر، إلى علاج نفسي جديد مبتكر وملهم، بعد أن طلب من مجموعة من الطلاب الكتابة لمدة 15 دقيقة يومياً عن أكبر صدمة أو أصعب وقت مر عليهم، ليكتشف بعد 6 أشهر من الملاحظة أنهم تمتعوا بصحة ...